精英小说

精英小说>芍药月季花滑 > 3捡弟弟(第1页)

3捡弟弟(第1页)

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;岸北市冬季漫长,寒潮一直持续到四月。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;预报说下周回暖,因为西伯利亚又南下一波冷空气,气温重新跌破零度。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;暖气还没停供,管道里时不时流过水声,但邵女士坚信寒从脚起,依旧不放心女儿的身体。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“把外套穿上,帽子在门边柜。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;一听又要穿着夹棉大袄去滑冰,叶绍瑶满脸写着抗拒。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她觉得那样像呆头鹅。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;“妈妈,我鞋包呢?”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;小孩子脚长得快,叶绍瑶已经换上今年的第二双冰鞋。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;冰鞋贵,冰刀也贵,邵女士不乐意,说她没滑出成绩净贴钱。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;叶绍瑶反驳:“教练说我明年就能报名见见世面,您盼我点好吧。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;新鞋还在适应期,上冰滑行踉踉跄跄,如果不是基本功尚在,小姑娘差点以为自己被点了穴。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;穆百川耐心,蹲下身替她调节鞋带,教她如何在放松脚踝和滑行间寻找舒适区。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;半节课下来,叶绍瑶基本能踩到刃。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;有新徒弟上门,穆百川被叫走,好一会过去,才想起冰上的小笨天鹅。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;目光逡巡一周,叶绍瑶正扬着细胳膊细腿学别人练半周跳。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;手臂摆幅不够,起跳重心没压在滑足,最高点转换重心也不明显。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;果然落地钉住,小姑娘摔了个五体投地。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这是一个完完整整的错误集锦。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;若他在场盯着,指定会劈头盖脸训斥一番,说她一口气吃成胖子。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;叶绍瑶也怕被发现,心虚从冰上爬起,跟着其他组尝试了摇摇晃晃的燕式。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;摸不准重心一直是她老大难的问题,还不等浮腿抬到髋骨高,上身一倾,稳稳趴在地上。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她捂着膝盖吃痛,但好歹把失败的华尔兹跳掩盖过去。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她有些佩服自己。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;或许,这就是教练说的带脑子滑冰。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;一番自导自演,叶绍瑶在冰上反复展示摔倒爬起,等穆百川重回冰场,小姑娘的体力有些不支。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;滑行走样,压不住外刃,鞋帮磨得小腿痛。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;察觉她状态不佳,穆百川没留情面:“下节课开始,你提前半小时到,自觉加练体能。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;花滑比赛要求运动员在规定时间内完成技术动作,在保证速度和质量的情况下,体力流失是极快的。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;为此,俱乐部有专门的体能教练,集中学员开展体能训练。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;当然,体能不足的学生会被贬去对面的健身房,练上肢的举哑铃,练下肢的绑铁坨,人送外号“噩梦后花园”。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;00年代的健身房设施不完备,环境也算不上好,器械生硬的摩擦声厚重而尖锐。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;叶绍瑶每每路过,都会打一个激灵。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她对那些五大三粗的叔叔们有莫名的恐惧。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;不过还好,穆教练只让她去二楼的大卖场跑圈子,去安全出口跳楼梯,去借其他教练的平衡盘,没有下达明确指标。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;脱离教练的视线,叶绍瑶最喜欢借兜圈的名义逛商场。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;美食区有家老字号鸡架,用来填肚子再适合不过。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;服装区永远在打折,虽然打骨折也买不起漂亮衣服。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;最后再去新华书店,感慨大孩子们做不完的黄冈密卷。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;另外,她尤其喜欢那家书店的装潢,门口那个同她差不多高矮的哆啦a梦立件,没几周就掉漆了。

已完结热门小说推荐

最新标签